Pour gagner en sérénité, se reconnecter avec soi et goûter à une vie plus harmonieuse

La méditation: un voyage vers vous-même

La méditation ouvre la porte à un vent de liberté, de légèreté et vous offre une vie nouvelle!

Les ruminations sur le passé, les angoisses liées au futur, le stress lié aux tracas du quotidien s'évaporent. Vos peurs, vos croyances limitantes s'envolent.

La quiétude du moment présent et la confiance s'invitent dans toutes les sphères de votre vie.

L'esprit de la méditation vous accompagne à chaque instant.

Vous vous épanouissez et évoluez ainsi en harmonie avec tout ce qui vous entoure!

La méditation est une aventure riche de découvertes. Par un cheminement en profondeur, vous retrouvez en vous, la capacité de changer!

La méditation Tangram

* Une méditation laïque, sans dogme
* Un retour à la méditation des origines
* La simplicité d'une pratique
* Des changements profonds et durables
* Un art de vivre au quotidien

Ce qu'elle va vous apporter

Calme mental

Stabilité émotionnelle

Plus de confiance en soi

Vivre dans le présent

Meilleure concentration

Lâcher-prise

Meilleure communication

Meilleure gestion de la douleur

Renforcement du système immunitaire

Reconnexion à soi

Liberté intérieure

Un véritable et durable mieux être physique et mental !

Pour me connaître un peu plus

Après avoir travaillé plusieurs années dans la recherche pharmaceutique, ma rencontre avec la méditation a été pour moi une véritable révélation. De là, j'ai approfondi ma pratique et me suis formée à sa transmission auprès de l'Académie Tangram de Christophe Lorreyte.

Coach certifiée, j'enseigne, depuis plusieurs années maintenant, cette pratique de méditation qui va littéralement changer votre vie comme elle change celle de toutes les personnes que j'ai le bonheur d'accompagner sur leur chemin.

Passionnée et riche de mon expérience personnelle, c'est avec coeur et bienveillance que je vous accompagne sur votre voie de transformation afin que vous puissiez, vous aussi, faire de la méditation, tout comme moi, un art de vivre au quotidien!

Découvrez le podcast by Fanny: Françoise coach de méditation

Découvrez le livre "Apprenez enfin à méditer avec la pratique tangram" de C. Lorreyte